健康げらげら音頭
作詞 ドクター林
         作曲 青江ひとみ

頼りにしてます おとうさん
いつもお仕事 ありがとう
家族のために 今日もがんばる
あなたは我が家の ヒーローよ
  健康ファミリー
 福が来る
  
げらげら笑って 暮らしましょ

太陽みたいな おかあさん
いつもみんなを 照らしてる
一年三百六十五日
あなたがいなけりゃ 始まらない
  
健康ファミリー 福が来る
  
げらげら笑って 暮らしましょ

何でも知ってる おじいちゃん
いつも笑顔の おばあちゃん
いつか曾孫の 顔見るまでは
元気で長生き してください
  
健康ファミリー 福が来る
  
げらげら笑って 暮らしましょ

未来のニッポン しょって立つ
宝物です 子供たち
受験勉強も 大事だけれど
明るくのびのび 育ってね
  
健康ファミリー 福が来る
  
げらげら笑って 暮らしましょ

あの家この家 夕暮れの
窓の灯りが ともるころ
みんな笑顔で 家族団らん
小さな幸せ ここにある
  
健康ファミリー 福が来る
  
げらげら笑って 暮らしましょ


お医者サンバ
作詞 有園 美沙
         作曲 青江ひとみ

青空 眺めても
心が曇るなら
誰かに会いに行こう
話をしに行こう
うつ向く背中にも
追い風吹き抜ける
気分が上がったなら
世界が変るだろう
お医者サンバ健康は
幸せのキーワードです
お医者サンバ世界中が
笑顔で暮らせたらいいな

たとえば疲れたら
休めば楽になる
不満が溜まったなら
言葉に出せばいい
見慣れた景色でも
光が射し込めば
違った場所になるよ
明るく変るだろう
お医者サンバ踊ろうよ
元気で楽しく今日も
お医者サンバ世界中が
平和に暮らせたらいいな

お医者サンバ健康は
幸せのキーワードです
お医者サンバ世界中が
笑顔で暮らせたらいいな
お医者サンバ踊ろうよ
元気で楽しく今日も
お医者サンバ世界中が
平和に暮らせたらいいな


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●CD
<健康げらげら音頭>

.1健康げらげら音頭
2.お医者サンバ」
3.健康げらげら音頭(カラオケ)
4.お医者サンバ(カラオケ)
●DVD
うたって健康、笑って健康、おどって健康
ドクター林推薦 演歌体操第1集

(DVD(カセット付)+リズムバトン2色セット)

<演歌体操>

1.津軽海峡冬景色(準備体操・深呼吸)

2.きよしのズンドコ節(手と足の運動)

3.健康げらげら音頭(リズムバトンを使った運動)

4.箱根八里の半次郎(クールダウン)

5.麦畑(楽しい唄とおどり)

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